1.
Vježbaj ONLINE
Vježbanje ONLINE dokazano pozitivno djeluje na motivaciju, te uštedu vremena i novaca. Extra plus - nikad ti nije dosadno.
Skrolaj dolje da vidiš čega sve ima.
Šejkanje
Obožavam latino glazbu i pokrete još od malena. Ovaj program je nešto slično zumbi - "high boost" doza za samopouzdanje, a osmišljen je specijalno da probudi senzualnu notu u svakoj od vas.
Jače manijače
Cardio kickboxing - Mama's favorite.
Kanaliziraj svoju ljutnju na ispravan način!
Kako i sam naziv programa sugerira: ovdje udaramo, lupamo, deremo se... dok nas nitko ne gleda. :))
Sim-tam
Ovo su super zabavne koreografije inspirirane old-skul aerobikom.
Ni jedna od koreografija nije komplicirana, stoga čim naučiš osnovne korake, brzo ulaziš u ritam brzog sagorijevanja kalorija.
Jogilates
Jel' ovo joga ili pilates? Nitko ne zna :)
Vježbam jogu unazad 2 godine i stvarno predivno djeluje na moju anksioznost i hiperaktivnost. Ovaj sam program odlučila začiniti s koreografijama, a za potpuno opuštanje predlažem specijalizirane radionice.